ACTIVIDAD PARA SOCIOS Y SOCIAS DE APASE. El descanso es una de los principios básicos del autocuidado. Si no descansas adecuadamente tu concentración, tu atención e incluso tu paciencia pueden verse afectados. Además si eres una Persona con Alta Sensibilidad durante el día habrás recibido una gran cantidad de impactos estimulares, le habrás dado vueltas […]
ACTIVIDAD PARA SOCIOS Y SOCIAS DE APASE Nos juntamos para leer el libro de la Dra. Elaine Aron "El don de la Sensibilidad". Moderado por Karina Zegers de Beijl.
ACTIVIDAD PARA SOCIOS Y SOCIAS DE APASE. El descanso es una de los principios básicos del autocuidado. Si no descansas adecuadamente tu concentración, tu atención e incluso tu paciencia pueden verse afectados. Además si eres una Persona con Alta Sensibilidad durante el día habrás recibido una gran cantidad de impactos estimulares, le habrás dado vueltas a millones […]
ACTIVIDAD PARA SOCIOS/AS DE LA APASE. Hay ocasiones en las que no tenemos claro un concepto, no vemos clara una diferencia, y en los libros no encontramos una respuesta a nuestra pregunta concreta. Para ello vamos a crear un espacio de preguntas y respuestas. Un encuentro de una hora por Zoom, donde todos/as los/as socios/as […]
ACTIVIDAD PARA SOCIOS/AS DE LA APASE. El Club de Lectura es un espacio íntimo, de un grupo pequeños de personas que se reúnen los últimos jueves de cada mes a las 18:30. Esta edición se inicia en abril y termina en julio '22. Es una actividad con una continuidad, por lo que es importante mantener […]
Retomamos el ciclo de talleres de Mindfulness para la vida cotidiana. Porque nos hemos dado cuenta de que el mindfulness o atención plena es una herramienta muy potente, pero es fácil dejar de practicarla. Dejamos la práctica porque priorizamos otras cosas, a otras personas y no nuestro autocuidado, ni nuestro autoconocimiento. Prestar atención al momento […]
En 2023 volvemos con el ciclo de talleres de Mindfulness para la vida cotidiana. Porque nos hemos dado cuenta de que el mindfulness o atención plena es una herramienta muy potente, pero es fácil dejar de practicarla. Dejamos la práctica porque priorizamos otras cosas, a otras personas y no nuestro autocuidado, ni nuestro autoconocimiento. Prestar […]
ACTIVIDAD PARA SOCIOS Y SOCIAS DE APASE. El descanso es una de los principios básicos del autocuidado. Si no descansas adecuadamente tu concentración, tu atención e incluso tu paciencia pueden verse afectados. Además si eres una Persona con Alta Sensibilidad durante el día habrás recibido una gran cantidad de impactos estimulares, le habrás dado vueltas a millones […]
Para aquellas personas con alta sensibilidad que desean compartir experiencias y no tienen un grupo local cerca, la APASE ha creado estos encuentros informales.