Tendrás acceso a todos los videos de las VI Jornadas Nacionales de Alta Sensibilidad, celebradas en junio de 2024 en Madrid.
Los videos disponibles son:
- La importancia del descanso y cómo nos puede ayudar el Yoga Nidra
- La comunicación no violenta para prevenir conflictos
- El poder de los hábitos para adultos y niños/as con alta sensibilidad
- Mindfulness y meditación para la gestión del estrés, la ansiedad y la incertidumbre
- Autoconocimiento en Personas con Alta Sensibilidad
- Alta Sensibilidad, heridas de la infancia y estilos de apego
