A veces te sientes extraña, diferente al resto de personas que parecen no comprenderte, te dicen que eres demasiado sensible, que te tomas las cosas a la tremenda, etc.
Un día empiezas a buscar en internet: ¿por qué soy tan sensible?, características de personas que son muy sensibles o incluso ¿cómo no ser tan sensible?.
Entonces tropiezas con un término: Personas Altamente Sensibles o Personas con Alta Sensibilidad (PAS), empiezas a leer, a informarte y en tu cabeza todo empieza a cobrar sentido.
Sabemos cómo te sientes porque todas las personas que formamos parte de APASE hemos pasado por una situación similar.
Es una tranquilidad cuando por fin encuentras el término de Alta Sensibilidad y ves que lo que te pasa tiene un nombre, que no estás sola, que hay más personas que sienten como tú.
Esto le pasó a la Dra. Elaine N. Aron en 1991. Estaba en la Universidad realizando un estudio sobre la introversión, característica que hasta entonces servía de paraguas para las PAS.
Puso un anuncio en el periódico local para que personas que se identificaran como muy sensibles se pusieran en contacto con ella.
En las entrevistas empezó a observar que había una serie de características que se repetían y que no coincidían con la introversión, fue entonces cuando empezó a profundizar y a descubrir un rasgo diferente, la Alta Sensibilidad o la Sensibilidad al Procesamiento Sensorial (SPS).
El camino de Karina Zegers de Beijl es similar. En Madrid con una pareja que afirmaba que era demasiado sensible empezó a buscar información sobre por qué era así. Topó con el término de Alta Sensibilidad y empezó a leer todo lo que la Dra. Elaine había publicado.
Con esa necesidad de compartir, de nutrirse de otras personas que están en la misma situación que ella empezó a pegar carteles por las calles de Madrid, al más estilo Elaine, para buscar personas que se identificaran como muy sensibles.
Así encontró un pequeño grupo. Se juntaron en el saloncito de Karina y sin ella ser consciente, en ese momento nació la Asociación de Personas con Alta Sensibilidad.
Karina volvió a Mallorca y allí volvió con su estrategia de juntarse con personas que compartían el rasgo.
Se propuso crear una asociación nacional sin ánimo de lucro para poder tener más facilidades de encuentro y creó la asociación nacional en 2012.
Luego se propuso crear más grupos locales para que todas las PAS tuvieran un grupo cerca donde encontrarse, esto dió lugar a encuentros nacionales, etc.
Y esa es la esencia de la Asociación, poner en contacto a Personas con Alta Sensibilidad para hablar del rasgo, ayudar a difundirlo, integrarlo, crear un espacio seguro que además te ofrezca las herramientas para equilibrar tu vida y tu rasgo en un mundo diseñado para el 80% de la población que no es altamente sensible.
“Las Personas con Alta Sensibilidad tienen una misión importante, que es ser el contrapunto de esas personas no sensibles cuyo comportamiento agresivo les lleva a defender políticas que no protegen al ser humano, a los animales y a la madre naturaleza.”
Ted Zeff
Ahora lo que las personas con Alta Sensibilidad necesitan, y también lo que el mundo necesita, es que dejemos de esconder nuestro lado sensible, aprendamos a vivir con él para que así el mundo se pueda beneficiar de un rasgo que se ha demostrado que es necesario para la naturaleza.
La sociedad necesita valorar lo que las Personas con Alta Sensibilidad podemos ofrecer, y esto se consigue con información de calidad, haciendo labores de difusión, de divulgación y dando a conocer el rasgo por todos los medios que tengamos.
Pero, ¿quién hay detrás de APASE?
Una asociación no sería asociación sin sus socios y socias, son el corazón, participan en las asambleas, en las actividades, proponen mejoras, colabora de forma voluntaria, se juntan en grupos locales. Son los que mantienen viva la esencia de la asociación.
Y como parte de esos socios voluntarios comprometidos con la difusión del rasgo y todo su potencial surge una Junta Directiva que vela por el buen funcionamiento y el crecimiento de la asociación:
PRESIDENCIA
Clara Ramiro Guzmán
SECRETARIA
Karina Morales
TESORERÍA
Mª Carmen Gómez-Caminero
VOCAL 1
Teresa Nandin
PRESIDENTA DE HONOR
Karina Zegers de Beijl