Aquí os presentamos el tercer artículo de Esther Bergsma, la realizadora de la encuesta laboral para personas con alta sensibilidad.

 

Estar saturado 

¿Cómo es posible que un 75% de las PAS entrevistadas en el mundo entero han experimentado un burn-out? ¿Seremos capaces de cambiar este patrón de gente pasándolo mal en su trabajo, y de retener a esos empleados que tanta falta nos hacen? Para poder comprender los pasos que deberíamos dar, es importante saber cuáles son los factores que hacen enfermar a las PAS. Leer más

Segundo artículo de Esther Bergsma, traducido al castellano. Aporta más información sobre los resultados del test internacional sobre el trabajo. Para ver el artículo original en inglés, pincha aquí.

La mayoría de la gente empieza un nuevo trabajo con mucho entusiasmo, con el deseo de contribuir a algo, con ganas de enseñar los propios conocimientos y añorando aprender cosas nuevas. Lo mismo nos pasa a las PAS. Nos lanzamos y damos lo mejor de nosotras. Sin embargo, aportamos algo más, algo muy valioso para equipos y empresas: la sensibilidad hacia las necesidades de otras personas, la capacidad de percibir cada detalle y, al mismo tiempo, una consciencia de los objetivos generales. Tristemente son justamente estas cualidades las que pueden llevarnos a fracasar, resultando en un desequilibrio que causa estrés y, a la larga, un burn-out. Leer más

Los días 25 y 26  de enero tenéis la oportunidad de ver ‘Sensitive’ -el documental sobre la vida y el trabajo de nuestra estimada Dra. Elaine Aron- y escuchar a Carmen Blanco, presidenta de APASE en una conferencia sobre el rasgo de la Alta Sensibilidad. Ambas actividades llevan el sello de ‘APASE’. ¡No te las pierdas!

(Iniciativa investigativa y artículo escrito por de Esther Bergsma. Para ver la publicación original en inglés, pincha aquí.)

Tomar decisiones de manera equilibrada, creativa y empática , ¿existe una organización a la cual no le gustaría encontrar estas tres cualidades en sus colaboradores y empleados? ¿Sabías que existe un gran grupo de personas (20% de la humanidad) que nacen con estas cualidades? ¿Sabías qué estas personas generalmente no pueden desarrollarse bien en su entorno laboral y que suelen sufrir mucho del estrés y del burn-out? Ese 20% son las Personas con Alta Sensibilidad.

¿Cuál es el motivo por el cual estas personas con sus importantes cualidades suelen quemarse y enfermarse? ¿Qué podemos hacer para mejorar sus condiciones laborales para que los equipos de trabajo y las organizaciones puedan sacar un beneficio de sus cualidades innatas?

Para poder contestar estas preguntas he realizado una investigación internacional. Más de 5.500 personas con alta sensibilidad han participado en mi encuesta sobre la relación entre el rasgo de la alta sensibilidad y el estrés laboral. Empezando con Holanda con 1.500 participantes, la encuesta acabó siendo acogida y contestada por ‘PAS’ de un total de veinte países y ha sido traducida en siete idiomas: Castellano (Karina Zegers de Beijl), Portugués (Rosalira de Oliveira), Noruego (Lian Kirksaether), Finés (Asociación HSP de Finlandia), Italiano (Susanne De Munck), Ruso (Anastasia Dedyukhina), Inglés (Jacquelyn Strickland), Sueco y Danés (ambos coordinados por Lise Sand). Otros países que han participado son: Canadá, Trinidad & Tobago, Islandia, Reino Unido, Suiza, Alemania, Austria y Bélgica. Leer más

Estimados amigos,

Desde la Junta Directiva de APASE queremos haceros llegar nuestros mejores deseos para estas próximas fiestas navideñas así como para el año venidero. Que la paz y la armonía reine en vuestras casas, vuestras vidas y vuestros corazones y que podáis vivir estas fechas con alegría, amor y conexión con todos los seres vivos y con nuestro planeta.

Queremos también dar las gracias a nuestros socios y colaboradores por su inestimable apoyo y ayuda para hacer realidad nuestro sueño compartido: dar a conocer y poner en valor la sensibilidad en un mundo que no siempre es propicio a su expresión y desarrollo.

En 2019 seguiremos trabajando en nuestro proyecto compartido, esperando contar con vuestro apoyo y compartir vivencias y aprendizajes todos juntos.

Os enviamos un cálido abrazo. Feliz Navidad. Feliz Año Nuevo 2019.

Onda sensible, una iniciativa de Ana de Carlos, Viki Ortega y Inés Ciordia, es un programa que nace de una casualidad, por estar en el sitio y en el momento adecuado y por encontrarse con la persona correcta. Como todo lo bueno en la vida nace sin saber el porqué.

En abril del año pasado celebramos nuestra primera conferencia en Pamplona en la que tuvimos a Carmen Blanco como invitada y en el proceso de la organización conocimos a Txema Gracia, del programa “El Cofre del Capitán Morgan” y nos invitó a un programa de radio para dar voz a la asociación.

Y ahí fuimos el 10 de Abril nerviosas a Radio Aticafm donde se produjo un ambiente muy bonito y nos propusieron tener nuestro propio programa.

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Con el último vídeo traducido, la tercera parte con “Preguntas y Respuestas”, se hace completo el ciclo de la conferencia impartida por la Dra. Elaine N. Aron en Walnut Creek, California, en el año 2015. Cómo APASE, la Asociación de Personas con Alta Sensibilidad de España, damos las gracias a Elaine Aron por el permiso exclusivo de poder “traducirla”, y también a Shari Dyer que ha grabado este documento. También gracias a Miquel Perez, vicepresidente de la APASE, por la revisión del texto traducido. Leer más

Al sentarme para escribir unas líneas sobre las Jornadas PAS en Mallorca, lo primero que me viene es un sentimiento de enorme gratitud hacía todos que han asistido, algunos viniendo desde muy lejos con viajes complicados. También gratitud al amigo Toni quien nos dejo su casa, confiando en el espíritu PAS y, en función de eso, sabiendo que íbamos tratar bien su preciosa propiedad y sus animales. Gratitud a Carmen Blanco Estébanez, la presidenta de APASE, por su entrega, compromiso y valioso taller. Gratitud a Aleksandra Prijic, ex-tesorera de APASE y administradora del grupo PAS en Mallorca, también por su colaboración y su taller que ayudaba a los participantes a conectar de una manera bella y empática. Gracias a Miquel (“Chaplin”) Perez, vicepresidente de APASE, por su incansable trabajo amoroso de apoyo y de divulgación del rasgo… Leer más

Y aquí ya va otro vídeo de la Dra. Elaine Aron, subtitulado en castellano por la APASE, vuestra Asociación de Personas con Alta Sensibilidad de España.

Pincha aquí para ver el vídeo sobre el estilo de vida de las PAS

Este vídeo es el segundo de una serie de tres que, entre ellos, forman una conferencia completa seguida de una larga ronda de preguntas que la Dra Elaine Aron dio en el ‘Unity of Walnut Creek’, un centro espiritual en California. Esperemos poder ofreceros la ronda de preguntas dentro de unas tres semanas.

Os recordamos que la primera parte de esta conferencia subtitulada, que trata sobre la investigación, la publicamos hace dos semanas, y la podéis volver a ver aquí:

Pincha aquí para ver el vídeo sobre la investigación científica de la Alta Sensibilidad

Y si queréis volver a ver otro vídeo que subtitulamos -el primero de este nuevo proyecto del cual nos hemos encargado para acercar el trabajo de Elaine Aron a la gente hispanohablante y que colgamos hace un mes, un vídeo de una entrevista que han hecho a la Dra. Elaine Aron, puedes pinchar aquí:

Entrevista con la dra. Elaine Aron

Esperamos que os gusta este nuevo proyecto de APASE, un proyecto en el que trabajamos con mucha ilusión la gente de APASE y Shari Dyer, la productora de los vídeos de Elaine Aron. Damos gracias tanto a Elaine Aron como a Shari Dyer por los permisos y la autorización necesarios para poder realizar esta aventura y por apoyarnos por el camino. Estamos encantados con la colaboración.

 

 

Aquí os presentamos el segundo vídeo (este es el primero en una serie de tres) traducido por APASE en el cual la Dra. Elaine Aron nos cuenta sobre las diferentes investigaciones y estudios que se han llevado a cabo hasta ahora para poder demostrar científicamente la existencia de nuestro bello rasgo.

Para ver el vídeo sobre la investigación

PINCHA AQUÍ

APASE – la Asociación de Personas con Alta Sensibilidad en España – es una entidad sin ánimo de lucro, líder en la divulgación del rasgo de la alta sensibilidad desde hace 2012. Contamos con el apoyo directo de la Dra. Elaine Aron, y ese apoyo es mutuo ya que desde APASE apoyamos el trabajo de la investigación de ella y de su equipo. Las contribuciones de nuestros socios (solo 24€ al año) sirven para esto y muchas cosas más. En junio de este año ha tenido lugar un gran evento PAS en Madrid, financiado completamente por nuestra asociación. Organizamos jornadas en todo el país, y aunque nuestro trabajo es totalmente voluntario, a veces hay que pagar cosas como folletos, el mantenimiento de la web o algún desplazamiento (aunque estos últimos generalmente los pagamos desde nuestro bolsillo.

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