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En esta ocasión, Elixabete Esparza, psicóloga y profesional asociada de la APASE, nos contará “Cómo gestionamos los cambios las PAS” y nos aportará algunas herramientas y recursos relacionados con este tema. 

Entre los temas que abordaremos en el directo se encuentran:

  • Sobrellevar los cambios del día a día

  • Sobrellevar grandes cambios y crisis.

  • Generar pequeños/Grandes cambios en los PAS

  • El cambio que supones saber que eres PAS (problema o integración)

  • Como afectan algunos cambios sistemáticos o periódicos (por ejemplo, junio, fin de curso-septiembre inicio,…)

  • Pautas para ayudar a los niños y niñas con alta sensibilidad a gestionar los cambios

  • La necesidad de Control de las PAS ante los cambios

  • Como detectamos los pequeños cambios en el ambiente, personas…. Y Como intervienen en nuestra estabilidad y que hacemos con ello (la interpretación, intervención y saturación)

El directo se realizará el viernes 19 de mayo a las 18:30 h y, como siempre, puedes enviarnos tus preguntas sobre el tema por email o a través de redes sociales, en el propio post que publicaremos anunciando el directo. 

Unos días después del directo subiremos la grabación a Instagram y a nuestro canal de YouTube para que todas las personas interesadas puedan verlo.

Como aPASe (Asociación de personas con alta sensibilidad de España) llevamos trabajando sin parar para la divulgación del rasgo desde 2011. Empezamos como una pequeña asociación provincial (Baleares), y hace tres años vimos que era necesario abrazar todo el país, y nos hicimos «nacional». Vamos creciendo y cada vez hay más personas que descubren el rasgo y nos piden información. Muchas de las preguntas que recibimos tienen que ver con la búsqueda de terapia para aprender a encauzar mejor nuestro bello -pero a veces complicado- rasgo.

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