Alta Sensibilidad, heridas de la infancia y estilos de apego

Para integrar de manera saludable nuestra Alta Sensibilidad es importante tener en cuenta cómo el contexto donde crecemos y las experiencias que vivimos en él moldean nuestro rasgo.

Abordaremos este tema con una mirada respetuosa y curiosa para ser más conscientes de cómo nuestro pasado configura gran parte de nuestra personalidad.

Para ello relacionamos tres cuestiones fundamentales:
-Parte biológica de la Alta Sensibilidad.
-Heridas de la Infancia.
-Teoría del Apego.

Ser más conscientes de nuestro «origen» es un paso fundamental para poder dar coherencia al proceso de conocimiento personal que se desencadena tras el descubrimiento del rasgo de la Alta Sensibilidad.

Clara Ramiro, psicóloga y coach.

Charla de las VI Jornadas Nacionales de Alta Sensibilidad llevada a cabo en San Lorenzo del Escorial (Madrid) en junio 2024.